Pilates på matta

Om boken

Yvonne Lin har undervisat inom träning och hälsa i över trettio år. Hon är tvåfaldig inofficiell världsmästarinna i Wushu och introducerade både aerobics och wellness i Sverige. Med sin breda teoretiska bakgrund från fysiologi till psykologi och pedagogik samt erfarenhet från öst och väst har hon blivit en framgångsrik opinionsbildare inom hälsoområdet. På Natur och Kultur har Yvonne Lin tidigare gett ut Pilates med boll.