Superhjärnan - De bästa inlärningsstrategierna

Om boken

Medverkande: Mia Ruthman (övers.)

Vill du lära dig snabbare, med bättre resultat och med mindre frustration? Vill du undvika att ständigt skjuta upp det du ska göra? Vill du ha matnyttiga tips om hur du lättare kommer ihåg det du läser?

På ett enkelt och engagerande sätt visar författarna till denna bok hur inlärning kan göras mer effektiv. Norges främsta expert på studietekniker och en av världens ledande experter på lärande ger här dig de mest effektiva strategierna för inlärning, baserat på den senaste forskningen. Strategierna fungerar eftersom de samspelar med hjärnans sätt att lära sig, komma ihåg och förstå. Att ha en superhjärna handlar inte om vilken hjärna du föddes med, utan om hur du använder den du har fått. Alla kan lyckas med inlärning, den här boken visar hur.

I boken lär du dig hur du bland annat kan

• öka koncentrationen och undvika att ständigt skjuta upp

• använda arbetsminnet optimalt och bearbeta stora mängder information

• motivera dig själv

• överföra kunskap till långtidsminnet så att du kommer ihåg den

• använda pauser strategiskt så att du både får tillräckligt med vila och lär dig mer effektivt

”En lättläst bok om hur man utnyttjar de små grå cellerna ännu bättre.”

Kaja Nordengen, författare till The Brain is the Star.