Mata inte apan : min väg ur ett utmattningssyndrom

Om boken

En bok om utmattningssyndrom, och att ta sig ur detta. Författaren blev hjälpt av att ändra sitt sätt att tänka kring olika situationer i livet. Genom att vila och tänka positivt, och inse att hon själv är ansvarig för sitt mående och sina val.