Livet i 30 km/h

Om boken

Från genombrottet i Epa-kulturen till landets största scener har Lia Larsson navigerat en karriär som gått i raketfart. Men bakom miljonstreams och glittriga scenkläder finns en annan verklighet; en vardag med prestationskrav, tvivel och utmaningen i att växa upp inför öppen ridå.

I den här boken delar Lia öppet med sig av sin resa, utan filter. Genom personliga berättelser om både framgångar och motgångar visar hon hur man står stadigt när förväntningarna är höga.

Vid sidan av sin egen historia har Lia samlat sina bästa verktyg för välmående, med konkreta tipslistor och övningar som hjälper dig att hantera allt från sociala medier till självkänsla och stress.