Femme vital! : i andlig, emotionell och fysisk balans

Om boken

Medverkande: Cecilia Lyckow Bäckman (övers.)

Den här boken behövs. Det vet Peggy Dylan, som under många år undervisat om kvinnohälsa och dynamiska förändringsprocesser.

Femme Vital! är en överraskande tydlig, utmanande och informativ bok om intuition och andlighet, likaväl som om fysisk och känslomässig vitalitet. Peggy Dylan utforskar de viktigaste frågorna om kvinnohälsa: kost och hälsa, skillnader mellan kvinnor och män, kärleksrelationer, meditation, menstruation, klimakteriet, och åldrande. Femme Vital! lär kvinnor hur man kan förändra sin självbild, visualisera och nå sina mål under livets väg.