Level up

Om boken

Som ung lägger man ofta ner enormt fokus på saker som inte leder framåt eller till och med får en att må dåligt. I denna bok får du verktyg att hålla dig på rätt kurs. På ett lättillgängligt sätt får du nycklar till hur du kan rita din egen karta och hur du genar med din ”kompass”. Välkommen att levla upp!

Jessica Winberg är Idrottslärare, hälsocoach och personlig tränare, med mångårig erfarenhet av
att jobba med unga vuxna. Hon kan även höras i Ansvarspodden tillsammans med Tanja Andelman.