Vändpunkten : från livskris till livskraft

Om boken

Medverkande: Stina Helenefors

En gripande antologi om mod, transformation och mänsklig resiliens. Vändpunkten – Från livskris till livskraft är en stark och berörande samling berättelser från människor som har genomlevt djupa livskriser – och valt att resa sig. I denna första volym delar medförfattarna öppet och ärligt sina erfarenheter av förlust, trauma, sjukdom, psykisk ohälsa, medberoende, svek och existentiella sammanbrott. Men framför allt delar de sina vändpunkter – ögonblicken då något förändrades. När ansvar togs. När riktningen skiftade. När livskraften började återvända. Boken visar att livskriser inte behöver definiera oss – de kan bli startpunkten för personlig mognad, inre styrka och ett mer medvetet liv. Genom autentiska livsberättelser får läsaren: • Hopp och igenkänning • Perspektiv på motgång och återhämtning • Inspiration till att våga ta nästa steg • Insikter om självledarskap och inre resiliens Detta är en bok för dig som själv befinner dig i en livsutmaning – eller för dig som möter människor i kris genom ditt arbete. Den passar både för privat läsning och som samtalsunderlag inom coaching, terapi, ledarskap och personlig utveckling.